موجز الأخبار
«لجنة إدارة غزة»: نعمل على ذليل العقبات أمام سفر حجاج بيت الله الحرام في القطاع
المحكمة العليا الأمريكية تتحدى ترامب وترفض رسومه الجمركية
زيلينسكي: لا نخسر الحرب وحررنا 300 كلم مربع في الجنوب
واشنطن تدعو إلى القبول «فوراً» بالهدنة الإنسانية في السودان
جهود أندروز المذهلة قادت برنتفورد للحلم بالمشاركة في البطولات الأوروبية
«اختبارات البحرين»: لوكلير يحقق أسرع زمن في اليوم الأخير
«البارالمبية الدولية»: مشاركة الروس في الألعاب البارالمبية كانت قراراً «ديمقراطياً»
عشرات الآلاف يؤدون صلاتيّ العشاء والتراويح في المسجد الأقصى
طقس فلسطين على موعد مع أول منخفض جوي في رمضان 2026
مستوطنون يقتحمون اللبن الشرقية ويطلقون الرصاص الحي جنوب نابلس
Feb 2026 ,20
بث مباشر
استمع
القائمة الرئيسية
الأخـبار
فلسطينيات
شؤون الأسرى
شؤون إسرائيلية
رأي
إقتصاد
تقـاريــر
العالم
عـربي
دولــي
فيديو
فيديوهات
فيديو جراف
متفرقات
رياضة
منوعات
الكوفية
عن الكوفية
الأرشيف
راسلنا
خريطة الموقع
الأخـبار
فلسطينيات
شؤون الأسرى
شؤون إسرائيلية
رأي
إقتصاد
تقـاريــر
العالم
عـربي
دولــي
فيديو
فيديوهات
فيديو جراف
متفرقات
رياضة
منوعات
الكوفية
عن الكوفية
الأرشيف
راسلنا
خريطة الموقع
البرامج
صباح الكوفية
الرئيسية
برامج الكوفية
صباح الكوفية
تمارين عضلة الظهر مع الكابتن ماهر الصفدي
نشر: 2020/10/03
تحديث: 2025/05/12
الساعة 09:44
الحلقة المصورة